八字由天干和地支组合而成，天干主动，为君位，地支主静，为臣位，君臣本为统一的整体，它们相互配合，相互制约，君有臣辅，臣有君护，各司其职。根据五行的作用关系，天干和地支存在相生和相克两种状态，天干和地支的相生为气的上下流动，万物以生为主，生生不息；而天干与地支的相克，为气的相互阻碍，不流通之象，犹如君臣互斗，以下犯上，命理学上称之为“盖头截脚”，那么这种配置组合对命局和运势有何影响呢？
  “盖头”就是天干克地支，就好比用一个锅盖压在地支的头上，一共有十二组干支：甲辰、甲戌、乙丑、乙未、,丙申、丁酉、戊子、己亥、庚寅、辛卯、壬午、癸巳。“截脚”就是地支克天干，一共也有十二组：甲申、乙酉、丙子、丁亥、戊寅、己卯、庚午、辛巳、壬辰、癸丑、癸未、壬戌。
  “盖头”和“截脚”主要用来进行力量的评估和判断，天干克地支，为君制臣象，适当的约制符合常理，但不可太过。天干属阳，动性很强，气也比较单一且纯，所以天干主动克地支，对地支的力量有损耗，会导致根基不深，比如丙申，丙火克制申金有力，且为同性之克，申金受到损伤，如果命中火性再旺，申金就会被克耗太过，如果这是男命日柱，则不利妻财；地支克天干，有以下犯上之嫌，让天干难以发挥作用，因为命局用神都喜在天干，天干位置居高临下，对全局是一个整体的把握，所谓用神高透有力为贵格，但若被地支截脚，用神力量就会大打折扣，有虚透之意。因为地支本身比较复杂，不像天干纯正，有藏干的影响，所以要分开来区别，当地支为子午卯酉时，则“截脚”和“盖头”类似，就是纯纯的天干力量降低，而当地支为寅申巳亥，辰戌丑未时，这些藏干众多，地支在“截脚”时体现的也比较复杂，不是单纯的五行力量减损，还要考虑到“主气”和“余气”，尤其是辰戌丑未，天干有“入墓”和“入库”的问题。
  “盖头”和“截脚”本质上就是干支之间气的不流通，不够和谐，所以人生中就会做事多阻碍，反复多变的情况多，如果命中四柱都有“盖头”“截脚”，一生做事煞费周折，很难一气呵成。比如命中犯“盖头”，很多事情都很难有个好头，万事开头难不假，但“盖头”太多，过程也曲折；而“截脚”就好比是被人绊了一脚，有想法有能力但就是发挥不高效，一直有种被压制的感觉。
  “盖头”和“截脚”会影响身体健康方面比较多，身体健康喜五行之气贯通，天地相合，周而复始的运转，而一旦遇到干支互克，就好比是气血被打断，五脏六腑自然而然容易出现淤堵之症，比如丙申，火旺克金，金属肺，呼吸系统就会先天薄弱，而甲申，乙酉，金旺克木，木属肝胆，肝风就会受损，很多乙酉日主都是有肝胆之病症的。
  “盖头”和“截脚”岁运若逢之，要分开评估力量。比如命中喜木运，而遇到庚寅，辛卯，喜火运而遇到壬午，癸巳，这些都是让喜神的力量降低，那么当运行庚，辛金时为凶，因为克制用神，但因为庚，辛坐木之绝地，所以凶气降低，如果原命局有丙，丁火，可以回克庚，辛金，起到儿能救母之功，也能降低凶的程度，但如果原命局有申，酉金，则冲克寅，卯木为大凶。
  总之，“盖头”和“截脚”一定要配合用神喜忌综合分析，尤其是力量的把握很重要，用神不喜被盖被截，忌神被盖被截反而为喜，从阴阳五行的角度来看，五行的平衡喜流通不喜阻隔，这也是太极之理。