八字命理中“食伤”凸显的是日主的个人能力特征，诸如表达，才华，技能等，当下随着现代化社会的发展推进，“食伤”也开始逐渐备受关注，它发挥的创新突破价值也在日益提高，“食伤”为日主所生之物，它和日主为母子连心，因此它可以反映很多日主的个人内在信息，比如个性以及日主的追求和趋向，那么“食伤”既然作为秀气吐露，它的天干彰显和地支内藏是有不同的表达的，到底有什么区别呢？不同的职业对“食伤”的位置需求是怎样的呢？
  “食伤”在天干经常被称作“外食伤”，“食伤”在地支被称作“内食伤”；我们都知道天干主显，因为天干面对的是外部环境，表现的是日主的外在言行举止，他的脸面身份等，这些都是外人很容易去看到的信息；而地支主藏，它更多展现的是日主的内心世界，根基底层结构，内在的实力，这些是外人所不容易看到的信息，因此任何十神在天干都为彰显，在地支为内藏。
  “食神”代表的是和气，它主的是口才，艺术，技艺，人缘；《三命通会》有云："食神秀气，文章锦绣；食神清纯，福禄悠长。"因此食神之人以和为贵，性格温和厚道，才艺出众；“伤官”代表的是锐气，它主的是改革，创新，聪明，叛逆；《渊海子平》有云："伤官虽聪明，性多偏激；伤官虽有才，难成大器。"伤官的确比食神有才，但它容易锋芒毕露，多带攻击性的才华，很容易与他人产生冲突。
  “食伤”在天干的表现就是一个字“露”；所有可以露出来的信息都会一一得到展现，比如五官长相气质的展现，性格直接外向开放，想法和情绪很容易直接表露，根本藏不住话，很喜欢主动与他人进行沟通和交流，不说憋着难受，就算不说话，面部表情也会出卖了他，喜怒哀乐溢于言表，可以清晰的被外界辨别出其性格的表现力，比如长得好看，聪明，有个性和想法等；
  其中“食神”透干说话比较温和有分寸，会照顾到所有人的感受因此会让人舒服，稳定而自然，“食神生财”的人非常懂得如何夸人，讨人喜欢；但“伤官”透干就个性十足了，敢说敢讲，但容易嘴巴太快得罪人，比较恃才傲物，说话比较锋利带批判意识，所以很容易不经意间伤害到别人而树敌；总之食伤在天干就有一定的视觉冲击力，很容易被别人发现，比如有才艺，会表达，比较灵活，脑子快，其中“伤官”的冲击力更强。
  “食伤”在地支属于才华内藏，外表看似平平但内心是有货的，他们的个性就偏内敛含蓄，内心的所思所想不会轻易的展露给外人，所以给人的感觉可能是偏闷，不太喜欢主动表现自己的能力，而是习惯于默默地潜心钻研，这样的人如果天干透官印会更明显，看起来很斯文安静，规规矩矩的，但其实内心是有个性的，也有反叛精神的，有自己主见和想法的，只不过不张扬出来而已。
  “食伤”在地支有才华但是不太擅长包装，也就是外界不清楚，那你就很难得到外界的认可，所以个性上是需要主动把才华“引入”外界以后才能去发挥价值，如果只是潜藏地支，那就犹如地下的金矿，你不是没有实力，而是欠缺去开放和挖掘；这种人优点是不轻浮，缺点是容易憋坏，因为内在的想法比较多，压抑久了容易内耗，虽然也有才艺但不擅长表现，善于聆听他人，做事情会更有耐心一些，不喜欢高调，对待外界态度表面顺从，内心其实还是有不服气的。
  当遇到“食伤”透出的岁运，日主才会真正将其个性，想法，能力等都表现出来，有的人会从以往的“闷葫芦”突然间变得非常的健谈，让人大吃一惊，比如有的人地支暗藏的是“伤官”，天干透官星，看着还是蛮听话的，殊不知他内心有一颗野马一样的内心，一旦走到伤官透出的大运，伤官去克官，他就会一改以往的矜持乖巧，突然变得不服管束，敢于向规则秩序叫板，不想上班了，想要做自由创业。
  “食伤”为用神最佳的状态为天透地藏，也就是说食伤要透出为用，且有根气支撑最好，如果仅仅是透出天干而地支无根气，此为“食伤”虚浮，那就只是敢说敢讲，嘴上功夫厉害，但实际的能力欠佳，徒有其表，外表靓丽和内在空空；而“食伤”天透地藏代表地支有实力支持，天干又懂得表现表达，这样的人才华就不是虚的，是内外兼修的，那就很容易成事了。
  当然单纯的“食伤”并不直接等于才华和能力，一定要让“食伤”去干活比如泄秀，生财，制杀，配印等，如果“食伤”不干活那他的逻辑一定是混乱的，说话也很难说到点子上，只是夸夸其谈，尤其是外显的食伤，有话就讲，不爱藏着，但说过就算了，甚至都记不住了，而“食伤”一旦得用且根气十足，那就是真有料了，人家说话也是伺机而动，不会轻易的开口，但是一开口说出去的话都是值钱的。
  “食伤”在天干首先就适合靠嘴吃饭的行业，因为天干的“食伤”重在想法的吐露和表达，那些需要公开自己，并且能够对外链接的行业，比如教师，销售，培训，表演，律师，演员，主播，自媒体等，这些行业靠口才和展示才华就可以获得一定的机会，这样的人起步很早，且在年轻时就容易出名，如果格局组合好的话更能成为学术精英或者是演艺界的名流；
  “食伤”在天干是要把才华展露出来的，因此他的舞台就一定要足够宽广和自由，因为天干的气主动的，天干的食伤更喜欢自由而不喜欢被过度的管束，那么食伤生财，食伤制杀类的组合就特别适合让食伤透出天干，这是在凸显个人能力，一切成功的机缘都是靠自己的强大开拓力和表现力而获得的，此为“食伤”顺用，让它的气自然的流动。
  “食伤”在地支多适合的是幕后工作，比如技术类，策划类，研究类的，是需要去静下心来深耕，独立钻研的领域，从细划分比如技术研发，数据分析，创意设计，或者是需要长期训练而获得的经验型的岗位，此时的才华是通过时间积累下来的，一般这样的人是中年后容易发力，属于“潜力股”，因为他们从一开始是不显山不露水的，要等待长时间的磨炼才会真正输出有价值的东西，这是一种积累的过程。
  “食伤”在地支靠的是自我的创意和想法立身，是有深度独立思考能力的，因此这样的人很善于抓住时机，赚钱但不高调，容易建立起自己的经验和渠道，别人很难发现他到底怎么赚钱的，但日主自己就是有自己的门道；如果条件成熟就喜好自创求财，或者是独立经营，尤其是食伤在家内，或者家外的食伤往家内生财，制杀等，都有可以当老板的潜质，很多企业家都具备这样的条件。