八字命理体系中“食神”和“伤官”皆为日主所生之物，是日主自我能量的外泄，统一可以描述为日主的想法和才华，这是它们的共性，但因为二者阴阳相生属性的不同，导致会呈现出一些截然不同的特质表现，比如和“食神”的沟通如沐春风，和“伤官”的沟通则是言辞犀利，所以今天我们着重对比一下“食神”和“伤官”在为人处世中的区别，如果用十神来对比，“食神如正印”，“伤官如正官”，这该如何理解呢？
  “食神”为日主同性所生，生中带斥，为无情之生，但大家要注意这里的无情之生并不是说“食神”无情，而恰恰相反“食神”是最重情的，无情之生主要表现日主在生“食神”的时候，会留有余地，从日主的自身角度出发，也就是做任何事情都会给自己留有退路，再接地气的形容一下就是头脑中虽然想了十分，但实际只说出三分，留存七分在自身而不露。
  “食神”的这种表现也可以理解为心中有沟壑，但是不轻示于人，注意它是已经有想法了，只不过它不愿意全盘托出，要给外界留足够的空间，追求的是和气，但这种做法容易惩罚到自己，比如“食神”的这种表现若体现在负面上则容易产生空想甚至幻想，那么它就容易沉溺在自我的想法世界里，陷入思想翻滚的漩涡，“食神”最容易纠结了，所以“食神”多了变为“愁神”就可以理解了。
  “食神”偏情绪化，很容易无主见且无定性，多愁善感，心思细腻，多思多虑，“食神”过多很容易陷入自我内耗中，所以“食神”偏感性，代表的是内心的情感，它们做事喜欢顺着自己的感觉去选择，“食神”多之人也重欲望，色欲，食欲，贪欲都有强烈感受，因为这些不需要表达，只是一种自我想法和感受在心中的酝酿，自己在内心体验而不轻易表露，它的内心是丰富多彩的。
  “伤官”为日主异性所生，生中带吸，为有情之生，这里的有情表明的不是“伤官”很有情义，而是“伤官”对所生之物特别看重，会毫无保留的全盘托出，有一泻千里的感觉，所以“伤官”很多时候都会藏不住话，想到什么就说什么，不会象“食神”那样考虑纠结再三只说出部分想法，“伤官”非常喜欢肆意去表达自己，这就是一种桀骜不驯的态度，头脑里面想了十分，就说十分，不遗余力的感觉。
  “伤官”十分看重结果，因为它对自己所产生的观点特别在意，富有极强的批判精神，它的表达直接要害，不会藏着掖着，也不愿意给别人留有余地，而“食神”则是注重过程，非常有同情心，它的表达多是循循善诱，犹如一位温润的说服家，让大家在和谐愉悦的氛围中体验，所以“伤官”的逻辑性强，犹如一位犀利的辩论家。
  “伤官”的逻辑性是在证明自己的观点无懈可击，从而表明我的所有选择和行为都是在逻辑的指引下完成，所以“伤官”偏理性，它的思维缜密，思虑深远，并会在表达的过程中观点清晰，能言善辩，它不会像“食神”那样过度纠结自己，我不爽我就要说出来，观点明确，立场坚定，所以“伤官”敢于向旧的规则和秩序挑战，“食神”就差得多，“食神”总是老好人以和为贵，“伤官”的理性让它敢于对不合理的事物挑战，并将其推翻，然后再基于自己的思想体系进行重建。
  “食神”倾向于感性输出，重情感和欲望的表达，但容易行动力不足，依赖性强，想法多而少实践，所以给人的感觉容易比较佛系或者不求上进，而“伤官”倾向于理性输出，重逻辑分析能力，思维比较严谨，但容易锋芒伤人，言语刻薄，高智商而低情商，所以“伤官”更多的是务实，一分耕耘一分收获，你跟着“伤官”混，干多少就会给你多少，“伤官”的这种处事风格与“官杀”很像，性格固执强硬，完全是一种理性派和实干派，并且“伤官”的为人责任心也很强，它所面对的外界环境是复杂且充满挑战的，这也会无形给日主带来困难和压力，这也和“官杀”雷同，需要你主动去参与解决化解危机。
  “食神”则正好相反，它更多是偏理想化多一些，很容易沉浸在整天胡思乱想之中，没有太强烈的危机感，这一点和“印星”是很像的，尤其是“正印”，思想上的巨人，行动的矮子，“食神”为什么容易堕落，容易懒就是因为它在很多事情上都只是给与三分力气，也就是说做事轻浮于表面，不太喜欢刨根问底的去追寻事物的本源，导致做啥都是差不多就行了；所以“食神”离不开外界的事物定向，比如“七杀”和“财星”可以让“食神”树立明确目标去实现价值，不管是“生财”还是“制杀”都是在让“食神”的才华落地，将才华转化为财富。
  “食神”如同“印星”的另外一个特点就是太喜欢超前思考了，犹如秀才造反，三年不成，想得多而做得少，提前在头脑中有一大堆的规划，而实际上没有太强烈的行动力，它和“正印”一样温和，感性，气质高雅，不善争执，但缺点就是太重精神境界而容易忽视现实生活，思想清高又自命不凡，女孩子“食神”为用大多都是贤妻良母型的，有很多人命中无印，但“食神”有力也可以得到母亲之关爱，都是因为“食神”和“正印”的互通性是很强的。