如果食伤过旺，就会泄日主过度而使日主无力。但如果日主旺而无泄，就像人吃饱了没事做一样，没有发挥的空间。但如果食伤泄日主过度，就会导致日主虚弱无力，此时要取印来克食伤生日主为用神。
  第一要读书，读书就是学习，就是提升自己的认知；第二要听取家长和长辈的建议，以此求得长辈的庇荫。
  举例说明，乾造：辛亥，戊戌，丙子，乙未，男命丙火生于戌月，日主弱，食伤旺，土多火晦，“晦”就是消灭、熄灭的意思。这个八字就是食伤过旺，并且财的力量也很强，因此这个八字必须用印，用木来制土，用印来制食伤生日主。
  食伤是一个动手能力，是一个专业技术能力，这个专业不一定是指工程师类的专业，只要是在某一个领域里有一个特殊的专长就是专业。例如做营销做久了，慢慢地也会累积一些知识和能力，这也是一种专业。但食伤偏向于是动手，而不是动脑的能力。
  食伤旺代表我做得多，但日主弱，日主代表自己，自己能承受的能力却很少，所以会觉得做得非常辛苦。
  第一种要读书学习，学一些技术，以此提升自己的认知和专业技能。有的八字全局完全没有印，让他去读书学习，其实比登天还难，这时候反而可以劝他去学一个专业技术，而不是劝他去读书，并不是每个人都是读书的料，有些人学个专业技术，也可以在专业上有所发挥。
  第二种要多听长辈的话，因为食伤旺的人在乎自己的想法，我行我素缺乏思考能力，所以需要有印来让其“三思而后行”。因此，日主弱食伤旺的八字，印是非常重要的，食伤旺可以赚钱，但都是靠动手做的方式赚钱，在做的过程中必须要有印，要有长辈的指导和思考，这是食伤需要配印的一个主要原因。食伤最喜欢遇到财，因为财是食伤的一个赚钱能力，但必须食神和财都很旺。如果只有食伤，就是一介平民，属于没有钱的命。
  因为八字没有带财，就只是做多少赚多少，别人让你做什么你就做什么，做事缺乏思考和目标。例如有30分的食伤，做30分赚30分，如果再有20分的财，就是得20分的财，然后还会引动这30分的食伤做事赚钱，加起来绝对是大于50分的财。
  所以财的力量很大，可以引动食伤，给食伤一个目标。日主旺食伤旺的时候取财为用，取财称为生发，生发就是给他一个目标，因为财就是一个目标意识。
  因为头脑聪明需要有一个目标，有了目标才能够思考，才能有方向，否则会胡思乱想。食伤也要有目标，动手去做事情要有一个目标，这个目标就是财。财也代表一种欲望，代表一种对于物质的追求，有了目标食伤才会有动力。
  如果原局没有财，大运走到财运也会发达，如果原局和大运都没有财，就只能用食伤，表示做多少赚多少，永远是别人叫他做什么就做什么，这是不好的，因为缺乏目标意识。
  日主弱食伤旺的时候，会因为想去表达而做得很多，但日主身弱无法承受那么多，会觉得很累很疲倦，因此这类人的体力都不会很好，原因就是做得太多。另外这类人藏不住秘密，因为食伤代表一种表达能力，身弱食伤旺的人喜欢表达，心里藏不住事，但如果八字中阴的天干地支比较多的人，其实还是会有自己的秘密。这类人还会胡思乱想，会神经衰弱，因为日主弱被耗泄过度。
  因此，日主弱食伤旺的命格取印比为用，印可以制食伤而生日主。日主旺食伤弱的命格要用食伤生财，或者用官杀来制比劫，但在这种情况下，用官杀没那么好，因为食伤会克官杀，存在伤官见官的问题。