命中的合代表纠缠不清。合太多则牵绊多，做任何决定需考虑因素多，容易纠结，进而产生焦虑。这个就属于思想被牵绊的类型。
  巳为“蛇”，蛇行走方式是什么，它属于拐弯抹角的前进。巳火多了，人就会产生这种拐弯抹角的想法，思东想西，不愿直接表达。
  身边的人需要去猜她在想什么，容易心里难过，又不愿意说出来，比一般人更容易焦虑。这个叫思想迂回行。
  食伤是我们的思想，代表一个人的精神状态，食伤太旺又无制约之人，容易胡思乱想，想一些不切实际的东西，这就是一种幻想，想法太多就容易焦虑。这个叫思想泛滥型。
  官杀代表压力、痛苦等，也代表小人，容易被领导压制，官杀太重又无制约的人，容易缺乏自信，容易被打压，经常陷入内耗，比常人更容易紧张和焦虑。这个叫压力过重型。
  印星过旺变成忌神时，人容易变得懒惰消极，而且疑心重，遇到问题或冲突，容易逃避，把计较都放在内心，隐藏情绪，不选择有效发泄和沟通，时间长了易产生焦虑情绪。这个叫情绪压抑型。
  无论是天干五冲，还是地支六冲，冲越多，想事情越容易偏激，做事越容易激进冲动，往往情绪过后会后悔，陷入纠结和焦虑之中。这个是性格偏激型。
  八字地支中出现辰辰、午午、酉酉、亥亥组合为自刑。自刑的人往往内心自我冲突，容易自寻烦恼，情绪长时间得不到缓解就可能转变为焦虑。这个属于内心冲突的类型。
  枭印旺的人性格内向，疑心病重，容易胡思乱想、敏感多疑。若命局枭印旺而身弱，官杀制身有力而枭印化杀不力，会特别容易焦虑、抑郁，沉迷在自己的精神世界无法自拔。这个属于精神内耗的类型。
  日主身弱，若日主坐下七杀，或者命中官杀过旺，七杀克身厉害，日主抵抗不住，会带来强大的压力、烦恼、忧虑，从而导致焦虑。这个叫身心受迫害的类型。
  当命局中食伤弱而枭印过旺，且食伤与枭印紧贴相克，或者是被合克，命主会性格内向，不善表达，凡事闷在心里，积郁成疾，容易焦虑。这个属于表达力受阻碍。