健康和灾病都与体受制有关，体就是比劫，食伤，印，同时家里的财和自己的食伤生出的财看健康时也可以看作体。在原局受制说明一定会应相关的事，只是要在大运流年有相应的时候会引动发生。原局没有的，大运流年导致原局的体受制也会应事。
  看灾的时候，如果体被两边夹克，必定有灾。
  八字干支相应，如果天干有作用关系，对应的根也有作用关系，这种流年出现会应灾，比如天干丁壬合，地支午亥合，原局有丁壬午，地支遇到亥就容易有灾。
  干支相应的时候，流年遇到合化也容易应灾，因为合化即为原局的字没了，相应的字代表的六亲或者身体部位就容易遇到问题。
  八字健康还要看五行阴阳平衡，阴阳平衡的八字往往更健康。五行木火为阳，金水为阴，土为中性，跟随对应的天干地支看阴阳。
  八字阳过旺的时候会伤阴，阴过旺的时候会伤阳。比如一个八字金水很旺，只有一个弱火，那这个火就容易出问题。
  原局中的某个字被大运流年合化，这个字代表的六亲或部位会有问题。
  八字中的某个字弱而入墓，流年有引动时，或者入墓被合住，对应的六亲可能会过世。
  八字中的用神在大运流年被制了，且没有任何救应，也容易有灾。
  地支藏干中的字在流年大运出来受制，那也会应灾。
  一个字仅有的根在某个流年被刑冲破害受制，这个字也会应灾。
  原局虚浮无根的字流年见根，也容易有灾，所谓无根怕有根。
  遇到有灾的流年，如果原局本身有救应，那灾祸就小，原局没有救应，灾祸就会大一些。
  原局本身就有的灾遇到的应期的时候，灾祸比较大，原局本身没有，只是流年遇到，灾祸也会小一些。
  当看到自己有这样的流年，可以提前采取措施进行的一些规避，尽量把大事化小。
  比如看到八字显示身体哪里有问题，在流年应期到来之前，提前积极体检，尽量早发现问题早采取措施。
  如果不是身体疾病问题，可以针对解救的字，佩戴相关配饰。
  比如金过旺克木，救应办法为火克金，则可以佩戴火相关的物品，比如离火卦的吊牌，寅午戌三合火局的配饰，或者多穿红色衣服，多用红色物品，为自己的周围增加火元素，尽量去南方不去西方，规避金元素，尽可能的规避，总好过什么都不做，所谓趋吉避凶既是如此。