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体弱多病的八字如何调理

体弱多病的八字_日干健康调理指南_八字调理健康   健康,我想对每个人来说都很重要。即便,很多人有理想,有追求,但是,健康的身体,才是追求这些东西的基础。现在的年轻人,有不少人对健康的关注度是非常低的,很少去规划自己的生活,比如饮食怎么吃才会更好,需要怎样的生活规律,生活与工作时间的协调等,即使发生了一点小问题,也不是很在乎。加上平时工作很忙,晚上的娱乐节目又很丰富,因此身体健康不可避免地长期处于透支的状态中。
  我们知道,八字又称四柱,分别由年柱、月柱、日柱和时柱构成,当中日柱的天干(称日干),是代表命主本身的。由此,日干的旺与衰的程度就跟命主本人的体质构成了直接的关系。旺代表日干的元气厚实,衰代表日干的元气薄弱,所以,日干过于衰弱又无法论从的时候,其先天的体质便令人堪忧。医易同源,中医跟命理的五行生克制化原理是一致的,我们可以通过查阅日干的五行属性,以此来断定哪一组五行所代表的脏腑容易出问题,并以此有针对性地来进行保健,下面分别介绍如下:
一、日干五行属金(庚与辛)
  一般而言,辛金主肺,庚金主大肠,但阴阳互为表里,有时日干是庚金,肺也容易出现病变的,所以用五行金代表呼吸系统(肺和支气管)、皮肤、大肠、扁桃体、咽喉等,当日干庚金或辛金过弱,以上这些方面的功能先天就薄弱,平时的保健务必要小心在意。
二、日干五行属木(甲与乙)
  一般而言,甲木主胆,乙木主肝,由于阴阳互为表里,所以都是以五行木代表肝胆、筋骨、毛发等,人体同样分表里,肝胆功能欠佳的人一般会伴有白发脱发的现象,如果发现白发脱发的现象变得严重,那也说明肝胆水平开始明显下降,这时就医或保健就刻不容缓了。
三、日干五行属水(壬与癸)
  一般而言,壬水主膀胱,癸水主肾,阴阳互为表里,都以五行水代表肾、膀胱泌尿系统、内分泌系统、牙齿、脑髓、骨髓、血液等。水乃生命之源,人体对它的消耗是最多的,因此,肾虚是比较普遍的现象。办公室的白领们工作环境虽然舒适,但健康水平却不容乐观,因为白领们动脑多,运动少,阴阳失衡。而催动脑力最耗费肾气和脑髓,同时肩周颈椎也会伴随着出现不适,原因是五行水也代表骨髓。因此,白领们平时更要注重补肾,生活要有规律,尽量减少熬夜,平时要多运动。
四、日干五行属火(丙与丁)
  一般而言,丙火主小肠,丁火主心脏,阴阳互为表里,都以五行火代表心脏、小肠、眼睛、气血等。火气过弱之人普遍会畏寒怕冷,冬天会手脚冰冷,精神也容易不振,缺乏斗志,严重者意志消沉甚至有轻生自杀倾向。火弱而不能生土,主土的脾胃就会寒湿,通常也容易腹泻,久而久之,会形成慢性肠胃炎症。因此,如果觉得冬天有畏寒怕冷和手脚冰冷的现象,那么平时要多注重保暖,夏天少吹空调,少吃生冷寒凉的食品,尤其是冷饮,平时要多吃温补的食物,更要注重补气血。
三、日干五行属土(戊和己)
  一般而言,戊土主胃,己土主脾,阴阳互为表里,都以五行土代表脾胃。脾胃乃后天之本,先天体质强的人,如果也开始变得体质多病,那十有八九都跟脾胃有关,比如有的人喜欢凉爽常喝冷饮,有的人一日三餐不正常,有的人娱乐放纵熬夜沉迷酒色,都必定会过度损耗脾胃的正气,令到脾胃之气运化失常,百病由此而生。现代人糖尿病越来越多,就跟脾脏运化失常有直接关系。所以,我们的脾胃是很娇贵的,我们平时要用心爱护。
  先天体质强壮者,不要以为自己的本钱厚,就不懂珍惜,随便挥霍自己的健康,要知道,生活中有很多突然暴病身亡者,有很多就是平时身体强壮而不懂保健者。而先天体弱者,也不要悲观,只要我们保健调理得当,起码也能令健康的状态保持平稳。在我个人看来,不管是体强者还是体弱者,学习和掌握一定的中医保健方法,是非常有必要的。
  
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